千万别生气不然真的会得这些病

社会的发展，生活压力的增大不仅仅影响了人们的生活节奏，而且会影响到每个人的情绪。但是你知道你在发脾气的时候会对你的身体有什么样的影响吗?你知道身体上有很多疾病都是跟生气是息息相关的吗?

今天就给大家来说说那些我们生气所带来的疾病。

1、色斑

当人生气的时候，血脉会变的膨胀，此时血液会大量的涌向大脑，使得血液中的氧气缺少，毒素增多，这样一来对皮肤的滋润效果就会减弱，甚至出现刺激毛囊发炎的问题，最终色斑也会慢慢的显现。

所以当你要发火生气的时候不如先镇定一下，做几次深呼吸，缓解一下情绪。

2、头痛

诸葛亮三气周瑜，最终公瑾气死于马下。这并不是危言耸听，虽然并没有那么严重，但是生气确实会使人感到头痛。在生气的时候，脑部肌肉会慢慢的紧缩，肩膀的肌肉也会跟着僵硬，导致人们常说的紧张性头痛。更有甚者会有胸闷，气短的症状。所以在生气时一定要学会放松自己，把自己的负面情绪控制住。

3、伤肝

很多人对此都无动于衷，认为生气和伤肝有什么关系呢?但其实两者这间确实有着间接的联系，人一生气，身体会分泌一种叫“儿茶酚胺”，这种物质非常神奇，它能作用于中枢神经系统，使得血糖升高，脂肪酸的分解也会加强，这样一来，身体内的毒素就会增加，肝脏的压力也会变大。

4、衰老

要想永葆年轻就要保持一颗平和的心态，不然真的会造成未老先衰的后果

。人在生气的过程中，血液会大量涌入脑部，使得脑细胞加速衰老，从而引发身体一系列的衰老问题，所有想要保持年轻，好的心态和心情是第一步。

5、内分泌失调

有时候生气对人身体的影响不仅仅是局部的，更可能会蔓延全身。身体的甲状腺激素会随着人的情绪紧张或者愤怒导致分泌增加，如果经常处于生气状况，就可能出现内分泌失调甚至甲亢。

看完上面生气所带来的伤害，已经可能引发的疾病，你还敢经常生气吗?生气不可怕，可怕的是其给你自身所带来的伤害。所以希望大家能够在生活中保持一个平和的心态。当然人生不如意，十之八九，我们要做的就是经常给自己减压，适当的发泄自己的负面情绪，千万不要让它日积月累到需要发火生气才能解决。

很多人都知道自己大便变粗的话，有可能是便秘或者肠道消化不好了，那大便变细又是什么问题呢?您知道大便变细的原因是什么吗?您知道大便变细是怎么回事吗?很多人为大便变细了可能是肠道癌变了，这是真的，您真的信大便变细是肠癌吗?带着疑问一起来看看吧。

大便变细的原因

很多人认为自己的大便变细了是好事，这样更方便排便的，其实不是这么简单的，突然出现大便变细，有可能是疾病引起的，所以还是要注意一下的，长时间出现的话，您一定去检查一下的。

肛门异物导致

其中痔疮、内痔、外痔、混合痔、肛瘘、肛周脓肿等肛门疾病给患者带来明显的肛门异物不适感，肛门异物时异物堵塞肛门，患者排便时困难，或因粪便受异物压迫变细、变小，引起大便异常。

痔疮疾病引起

痔疮是肛管与直肠下端粘膜的静脉曲张和纤维组织增生引起。尤其是内痔，患者肛门有突出物或环形突出，突出物占据肛管的面积，由此通过的大便受到压迫变细，常在开始段与末端表面附有鲜血。

若是肛乳头肥大

肛乳头肥大又称肛乳头瘤，是肛乳头因粪便和慢性炎症的长期刺激增大变硬，是肛门直肠常见的良性肿瘤之一。肛乳头肥大成瘤，多堵塞肛门，患者排便困难或大便因受压迫，变细，排便不尽。

肛管直肠肿瘤

肠癌前期表现，患者大便次数增多，不成形或稀便，大便带血及粘液。有时便秘或腹泻与便秘交替，大便变细。腹部疼痛，程度轻重不一，多为隐痛或胀痛。肿瘤坏死或继发感染时，患者常有发热。

大便变细是怎么回事

其实导致大便变细还有更严重的原因，就是肠道癌变，也是会让您的大便出现问题的，还有就是痔疮也会引起的大便变细的，不要只认为大便变粗的，其实变细也是疾病的隐患的。

1、直肠癌

好发于40岁以上的人群。早期常无明显症状。直肠癌患者的大便常伴有血液、粘液，与浓液有粘连，而且大便习惯改变，腹泻与便秘交替出现。

大便的次数增多，便细，肛门常有刺激症状，常想大便，就是平时所说的里急后重现象。直肠癌患者还会出现全身症状的改变，如短期内明显消瘦、贫血等。

2、直肠息肉

泛指直肠粘膜表面向肠腔突出的隆起性病变，包括腺瘤、炎症息肉及息肉病等。从病理上来看，其内容不一，有的是良性肿瘤，有的是炎症增生的后果。

便血为鲜血、被盖于粪便表面而不与其混合。直肠下端的带蒂息肉排便时可脱出肛门外。息肉合并溃疡感染时，可有粘液血便和里急后重感。

3、痔疮

我们经常听到这样的话，十人九痔，那就知道痔疮的疾病还有多普遍的，但是很多人不知道痔疮也是会导致自己的大便变细的，如果您发现自己的大便变细的话，就要小心是不是痔疮惹的祸了。

是指肛门直肠底部及肛门周围粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团。主要症状为便血、如果伴有血栓会发生疼痛，同样痔核增大后可导致大便变细。