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冬天手脚出现冻疮红肿发痒冻疮止痒有什么方

2018-06-11 19:03:47

在冬季,天气寒冷,气温较低。很多人的手脚都会出现冻疮,冻伤的地方会红肿发痒

,很让人难受。那么有什么方法可以止痒呢?

冻疮止痒的方法

生姜涂擦止痒

取新鲜生姜切成片,用生姜的横切面涂擦冻疮痒的部位,来回涂擦,直到患部能感觉到发热为止。这种方法不管是小孩还是大人,都很实用,止痒效果明显,一两分钟后就不痒了。

食用盐止痒

家里平时用的食盐,直接涂擦在冻疮痒的地方,涂上后,均匀涂擦,至其发热,感觉到发热涨大为止。这个止痒效果和生姜一样,效果是很明显的。而且是纯天然的,没有任何的刺激皮肤。用盐水也是一样的效果。

土方大蒜止痒

用生的大蒜扳开,或者用刀切成平的横切面,直接涂擦在痒的部位。也可以将大蒜放在火炉前烤下,再涂擦,止痒效果更有效。

肥皂止痒

用肥皂蘸水在冻疮瘙痒处涂抹,直到冒泡为止就可以了。

药物止痒

用手稍用力搓患处,或蘸红花油后搓患处,以患处发热痒止为度。如果瘙痒较严重不能缓解,严重影响生活,可以口服抗过敏药,如扑尔敏,或擦些激素软膏,如地塞米松软膏、强的松龙软膏。若不想吃药的话,可以直接使用速效冻必治药液,直接滴冻疮瘙痒部位,轻轻的按摩下,一分钟就可以止痒。

冻疮发痒的原因

冻伤的一部分细胞已经死掉了,新的细胞在生长的过程中会触到敏感的皮肤末梢神经,加上血液的阻滞所以会出现痒的感觉。

冻疮止痒的注意事项

冻疮止痒不能烫

冻疮止痒不仅不能用冷水,也不能用太烫的水,或者用火,皮肤在感受到非常烫时的确会止痒,但是同时也容易烫伤肌肤,尤其是在痒到不能忍时,自己已经把握不好温度了,皮肤的反应灵敏度也会降低,当发现皮肤被烫的时候就已经来不及了。

冻疮止痒不能用冷水

有些冻疮止痒方法可能会所用冰冷的水浸泡可以起到止痒的效果,虽然这样确实是可以有效的止痒,但是冻疮本就是因为温度太寒冷冻坏才形成的,冻疮痒的时候说明冻疮已经在痊愈了,再用冷水泡反而会刺激冻疮部位,发生二次损伤,让冻疮加重。

冻疮止痒不能按压

有些人深知冻疮痒是不能挠的,所以痒到不行的时候可能就会采取按压的方法,以为这样不能可以稍微缓解难受的感觉,还不会产生影响。其实这样也是不行的,冻疮痒的时候如果按压,那么就会导致这个部位血液循环不畅,反而让冻疮变得更严重。

冻疮止痒不能挠

冻疮痒是因为冻疮部位的肌肤组织在自我修复,所以长了冻疮后发痒是无法预防的事情,不管痒到多么不能忍受,都不能用手或者别的什么东西去挠冻疮,不要还可能会导致冻疮部位的溃烂更加严重,恢复期会更长。

办公室怎样养生?办公室养生有什么小常识?下面一起来看看办公室养生10方法。

1、小口喝水

喝水时最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否则身体无法有效吸收。喝太大口的水,就像忽然间下起大雨一样,尤其是循环差、经络容易阻滞的人,反而会引起身体局部“闹水灾”,也就是水肿。

2、吃含水量超过70% 的水果蔬菜

每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300 多毫升水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。

3、在办公桌上放个“活氧吧”

研究发现, 当室内温度处于18℃ ~25℃,湿度为45% ~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物,或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草,自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度,形成一个天然“活氧吧”,还能缓解视力疲劳,让工作环境宁静温馨。

4、温和的清洁品和温水

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶,改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。天冷后,上洗手间,会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸,好像这样才能保暖、洗净污垢。实际上,热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,而且刺激脸部微血管扩张,让人干痒不舒服。

5、午休时间来张“隐形”面膜

作为OL,我们离不开长相厮守的办公室,于是每天必须在空调房里接受8 小时水分被抽干的考验,又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。

6、不妨在午休的时候为自己涂一层啫喱

10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去,再涂上一层保湿乳液,能起到为皮肤快速补水的效果。

7、用眼部精华给嘴唇补水

对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。但润唇膏只能补油,不能补水,可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水,然后再涂润唇膏把水分锁住。顺便提醒一下,眼部产品基本都适用于唇部,无论是精华还是乳液、霜,既可做嘴唇的保养,也适合于唇周皮肤。

8、带一个高质量的保温杯上班

带一个高质量的保温杯上班,里面盛上养生专家推荐的冬季祛燥好饮--双银百合汤。

银耳一片、银杏5~8 粒、百合5 克、冰糖或者蜂蜜适量同时放入保温杯内,用70 度以上的水(就是我们办公室饮水机里热水的温度)闷泡1 小时左右,一杯温热滋润的好饮就OK 了。这款饮品有润燥生津的功效,可防治咽喉干痛、声音嘶哑、鼻腔干燥、口唇干裂等。

9、必备“办公用品”——保湿喷雾

喷雾式的滋润液可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保湿肌肤润泽,也可以清新提神。好的保湿喷雾在化过妆的脸上还能起到定妆的效果。尤其要在高度干燥部位,如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”。如果喷洒在棉片上,还能当舒缓眼膜用。

10、热水熏脸缓解鼻干鼻塞

在暖气房,常会感觉到鼻干、鼻塞,特别难受。这时候可以倒一杯热开水,让水蒸气熏一熏鼻腔,并对着杯口做深呼吸,2分钟左右。

近日,日本兴起一项“女性减压服务”,据了解,日本职业女性面临着工作及家庭的双重压力,再加上职场上的性别歧视实在是烦恼倍增,“日本女性减压服务”只要花费7900日元(约合人民币457元),就能雇佣一位为自己擦眼泪的帅哥,期间还包含观看催泪电影、听感人故事等。

据说,体验过“日本女性减压服务”的女性都会有焕然一新的感觉,压力顿时清空,活力满槽。有研究表明,动情而哭会分泌更多激素和神经传递素,可能会导致低血压、脉搏变慢,所以动情而哭的目的是为了去除体内压抑的化学成分。所以说,通过哭泣来减压是有一定的道理的。

除了哭泣,生活中我们可以通过什么方式减压呢?

1.放慢一下工作速度:

如果被紧张的工作压得喘不过气来,最好立即把工作放一下,放慢一下,轻松休息一下,可能你会做得更好。

2.合理地安排作息时间:

严格执行自己制定的作息制度,使生活、学习、工作都能规律地进行。

3.注意培养良好的心态:

加强心理修养,养成自己作心理分析的习惯。可以考虑与心理医生交朋友,以期经常得到他们的帮助。

4.保证充足的睡眠:

不要冒犯自然规律,否则必遭自然法则的报复。

5.正确地评价自己:

永远保持一颗平常心,不要与自己过不去,把目标定得高不可攀,凡事需量力而行,随时调整目标,未必是弱者的行为。

6.处理好事业与家庭的关系:

家庭的和睦与事业的成功绝非水火不容,它们的关系是互动的。

7.面对压力要有心理准备:

要充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性,对于由此产生的某些负面影响要有足够心理准备,免得临时惊慌失措,加重压力。同时心态要保持正常、乐观豁达,不为逆境心事重重。

8.培养自己宽广豁达的胸怀:

与人为善,大事清楚小事糊涂。

9.丰富业余生活,发展个人爱好:

生活情趣往往让人心情舒畅,绘画、书法、下棋、运动、娱乐等能给人增添许多生活乐趣,调节生活节奏,从单调紧张的氛围中摆脱出来,走向欢快和轻松。

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